88. Hozzátáplálás

Nemrég járt nálunk a védőnő, hogy megbeszéljük a hozzátáplálás tudnivalókat. Le is írtam egy hosszú listát:

1. Először gyümölcsök:

• alma
  
• sütőtök
• banán
• őszibarack
• meggy
• gesztenye - főzve, hozzá meggy
• kiwi - magos rész nélkül

2. Főzelékek - krumplival, anyatejjel sűrítve:

• sárgarépa
• sóska
• spenót
• saláta
• zöldbab
• tök
• cukkini
• brokkoli
• padlizsán
• paradicsom
• zöldborsó - passzírozva, héja nélkül

3. Bébiétel: érdemes szoktatni hozzá fele-fele arányban olyan ételeknél, amiket nem tudunk, vagy nem szoktunk enni.

Ha mindezeket végigettük és minden okés, akkor kell újra jelentkeznem a védőnőnél, hogy megbeszéljük a továbbiakat, a k betűsöket, húst, stb...